Какие нормативы в ГТО в 1 классе?

Нормы ГТО для девочек 1 класса первой ступени (возрастная группа 6–8 лет):

1.     Челночный бег 3х10 м (сек.): 10,9–10,7–9,7 или бег на 30 м (сек.) 6,9–6,7–5,9.

2.     Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см): 110–115–135.

3.     Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз): 4–5–11.

4.     Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз): 4–5–11.

5.     Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол): пальцами или ладонями.

6.     Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий): 2–3–4.

Нормы ГТО для мальчиков 1 класса первой ступени (возрастная группа 6-8 лет):

1.     Челночный бег 3х10 м (сек.): 10,4–10,1–9,2 или бег на 30 м (сек.) 6,9–6,7–5,9.

2.     Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см): 115–120–140.

3.     Подтягивание из виса на высокой перекладине (кол-во раз) или подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (кол-во раз): 5-6-13.

4.     Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (кол-во раз): 7-9-17.

5.     Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на полу (достать пол): пальцами или ладонями.

6.     Метание теннисного мяча в цель (кол-во попаданий): 2–3–4.

#ГТО #ГТОКубань