Когда внутри шумно, а слов не хватает — включаются краски

В Ивановском доме культуры для школьников прошел необычный урок заботы о себе. Никаких парт и скучных лекций — только кисти, акрил и возможность выдохнуть. Специалист молодежного центра «Ритм» Яна Пекшуева показала: чтобы встретиться с собой, не нужно убегать в гаджеты. Достаточно взять бумагу и перенести эмоции на холст. Оказывается, когда чувства обретают цвет, они перестают давить изнутри. Здесь не было правил и оценок — красиво всё, что идет от сердца. Ребята ушли не только с рисунками, но и с тем самым ощущением легкости, которого так часто не хватает. Иногда лучший диалог — тот, что без слов.